アートセラピスト講座の初日は、1日のワークショップとして参加することができます。無垢な感性と深い洞察、愛にあふれるミラのガイドのもと、子どものように手放しで本来の自分を表現することは魂が喜ぶ体験となるでしょう。それは、あなたの人生が大きく変わるきっかけになるかもしれません。

日 時:2017年3月8日(水)10時~17時
場 所:おおるりの家 (JR・高尾駅よりバス) 
参加費:20,000円(早割18,000円)
 親子参加(小学生以下)25,000円
※受講料・画材費・昼食代込み
※2/12(日)までのお申込みで早割適用となります。




OSHOアートセラピーは伝統的な心理療法の理論と技法に、クリエイティブな過程の心理的な側面についての理解を結びつけています。
アートの創造的なプロセスは、癒しをもたらすことと生を高める、その両方を含んでいて、心の傷となった経験にもたやすく働きかけることができるのです。
また、言葉にするのが難しい問題、自分の内側のどこにあるのかも分からなかった問題に光をあて、内側に押さえつけられたままになっているものを表現するのを助けます。
私たちには言葉を使う時にそこにある本当の感情を避けしまうことが起こりますが、絵を描くこと、色を使うことは、内側の深いレベルで起きていることに繋がる、より直接的な方法となります。絵は内なる世界を映し出す鏡となり、自分の今、ここにあるリアリティと向き合うことになるからです。
このトレーニングのプロセスは自分自身の成長のプロセスの一部であり、アートセラピーと瞑想のユニークなコンビネーションは心理学の領域をはるかに超え、あなたを本来の実存的な健康と、生きることの喜びへと連れて行くでしょう。

このトレーニングには以下の内容が含まれます。
プライマルペインティング
絵を描くことは本当に鏡のようです。自分自身の心のあり方を全部映し出します。そして子供時代、自己の形成期、まだやわらかく、とても傷つきやすく、周りの人たちの態度や考えにまったく無防備だったころに私たちを連れ戻します。
私たちの無意識を支配している幼年期の印象や心の傷にしっかりと直面し、認め、そして癒される必要があります。
セルフポートレート
瞬間瞬間にあなた自身と向き合うセルフポートレートはパワフルな経験です。
あなたが自分自身から目をそらすことを学んだところから、両手を広げてあなた自身を歓迎し抱きしめるところに行き着きます。あなたの自然でオリジナルな存在に深く触れる機会となるでしょう。
絵を踊りダンスを描く
ダンスと絵を描くことはどちらも私たちの創造的な生命力の表現です。
ダンスは絵にもっと動きを与え、絵はダンスにもっと色と深みを与えます。
床に置かれた大きな紙の上で描くことは、型にはまらない新しいやり方で、あなたを表現する自由を許します。
あなたの体とつながり、喜びとつながり、瞑想とつながりましょう。


日時:2017年3月8日~14日(6泊7日)
  ※初日の1Dayワークショップも含まれます。
場 所:おおるりの家 (JR・高尾駅よりバス) 
参加費:175,000円 (早割168,000円)
  ※6泊7日 受講料・画材費・宿泊費・食費込み
※2/12(日)までにお申し込みで早割適用となります。
※ミラの2日以上のワークショップに2回以上参加されたことのある方には再受講割引があります。詳しくはお問い合わせください。

※全日程の参加をお勧めしますが都合のつかない場合、初日から途中までの参加は可能です。詳しくはお問い合わせください。




グループのみんなと深くつながり、
深いところまで一緒に旅をしたこの8日間は、
ほんとうにすばらしい時間でした。。。

今まで体験したことのないことをいくつも体験して、まだまだうまく言葉に表せないので、8日間の体験が言葉になったらまた改めてお伝えさせて頂きたいと思っています。

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八日間、本当に本当にありがとうございました!
あまりにも多くの気づきがあって、お腹の中で熟成中です!

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本当に沢山の気づきが起きて、
サニヤシンたちとワークするのは良いなと思ったよ。

条件付けや、内側にある二元性、マインドと瞑想のスペースの違い、シェアリングの愛、浄化の瞑想と、盛りだくさんに教えてもらって、理解の光がスパークしまくりで、まさにキラキラのトレーニングだった。

また参加します。m(__)m

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素敵な時間をありがとうございました(^-^)♡

通しで画に向き合う必要を通しで参加してみて実感しました。

セルフポートレイトのクレイ成分の画材の使い方を知らず、その楽しさを感じれないまま終わっていまい残念でした(>_<)★

プライマルペインティング、クセになりそうに楽しかったです(≧∇≦)♡

楽しさも自分に向き合い続ける苦しさも味わいました。

見えている面はストップのかかった時の断片ですが、それに到るまでに幾つもの瞬間を経てこの画が出来ているって事を体験として私は知っているし、誰かのそうして出来たものと知っている。

ストップがかかった時の画は満足でない断片かもしれない…それって人生みたいだな~って、画と向き合う中で感じました。

普通は自分の納得出来るところで止めたり、納得出来るまで作品に時間を掛けられるけど人生はわからない。

だから今が大事なんですね。後悔なく関わり、在り続ける事が。

またいつかお会い出来るのを楽しみにしています。

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今回のワークショップは、とても素晴らしい体験でした。

自宅に帰って来て、
そうすると夫婦で会話が噛み合わないこともやっぱりあるし、
どうしたらいいんだろう、って途方にくれそうになったけれど、

でも、ミラの言葉を思い出しています。

「解決しようとしない」

「水と色が教えてくれるから」

絵を描いていたあの瞬間のエネルギーを思い出します。

大切な時間をありがとうございました!

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初めての参加でしたが、本当に楽しかったです。
様々な気づきと驚きがあり、それを持ち帰り、
その後の世知辛い生活にも生かしています。

ミーラさん、ヘルパーの皆さまの温かいケアに感謝しています。
また、参加したいと思っています。

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クリエイティブワークはやっぱりいいですね。
自分自身と向き合うことで辛いこともあったんですけど
その痛みと向き合ったことで自分自身が喜んでいます。
ありのままの自分でいることを
本当に自分は望んでいるんだって実感しました。

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やわらかくて、自由で、愛にいっぱい包まれていて、oshoの愛がmeeraから優しい風のように降り注がれる、本当に素敵なグループです!

家族や命の尊厳について、meeraからのたくさんの言葉を聞いて、本当の愛とは何か、ハートにたくさん染みました。

何より、今までこれだ!と思いジャンプしてきたけど、子どもを産んだこともなにひとつ自分の正しい道なんだと確信することができました。

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少し前から“瞑想”に興味があったので、初瞑想も体験してきました。
今まで、考えようと思っても、モヤがかかっていて、
見つめることのできなかった所も見つめる事が出来ました。痛かったけど。
とても深い体験をして、いろんな事に気付きました。
自分で体験して実感として、いろんな感情を感じられた事がとても嬉しいです。

絵もいっぱい描いてきました。

あ~よかった。
今まで、一番、自分の中で変化のあった旅でした。

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とてもエキサイティングでダイナミックなセミナーでした。
絵を描く事が、こんなに楽しかったんだよなぁーと思い出しました。
参加する前に捕われていた想いがあったのですが、その事から自由になれました。
道って一つじゃないんだ、たどり着く方法や可能性はたくさんあるし、
自分で選択して行けるんだーと思いました。
それに、すごく敏感になりましたね。
ある意味辛い…相手の感情や状態が解ってしまうので。
でも嘘の中にいるよりはいい!と思っています。

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ミーラの三日のワークショプ、素敵な心の時間をありがとう。
このワークで体験した自分との内側での対話、自分の生き方、自分なりの道を見つけていた頃の懐かしい自分に出会えて、今でも暖かなフィーリングが湧いてきます

今日も朝起きて、クンダリーニーをやってしまいました。

何かが開いたバンザイって言ういい感じ
とてつもなく楽しみです。o(^-^)o

今日はまだ自分を固定化しないで
不安定で繊細でダイナミックな私と一緒に時間を楽しみます。

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Meeraさんのグループに参加できてとっても楽しかったです!!
今ここっていう瞬間瞬間を楽しめました。
本当にありがとうございました。

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ミラのグループから、あっという間に一週間。
まだあの暖かい中にいる感じ
ほわーっと夢の中のような
子宮の中か…

たくさんの気付きと、たくさんのことを教わって…暖かくて、気持ちよくて…たくさんの思いが沸き上がるのに、言葉にできません。